“蛇年春节买了个壶铃，看着视频教程练了几天，腰开始痛，还找不到发力点，听说有公益培训我就报名过来了，简直是为我“量身定做的课程”朝女士高兴的说到。

　　在第62个学雷锋纪念日之际，鄂托克旗“学雷锋·全民健身指导在行动”志愿服务月健身指导公益课走进鄂托克旗全民健身中心健身指导站，积极弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，常态化开展健身技能公益活动，为期三天的活动吸引了来自全旗各行各业的60名健身爱好者踊跃报名参加。

　　随着工作生活压力的增大，人们对健康认知的重视，很多人想着开始锻炼，却被时间、力量、牵拉、技巧等因素所限制，下班后利用碎片化时间居家锻炼成为一部分职场人士的首选，居家健身究竟应该如何练？成为近期群众健身咨询的NO.1。

　　鄂托克旗体育志愿服务队聚焦群众需求，准确把握群众急难愁盼，把满足需求与引领需求结合起来，邀请资深健身教练恩克老师携手体育志愿者，通过面对面练、手把手教的方式，针对居家运动健身理论知识、动作训练、静态拉伸、注意事项等多方面进行科学指导，活动将全民健身志愿服务与传承雷锋精神深度融合，提高群众身体素质，满足群众多元化健身需求，在“立足本职、甘于奉献、科学指导、为民惠民、引领观念、交流交融、服务健康”中弘扬雷锋精神，发展体育运动。

　　近年来，鄂托克旗贯彻落实《体育强国建设纲要》中重大工程之八体育志愿服务工程的相关要求，紧紧围绕便民惠民，抓好全民健身“六个身边”工程建设(健全群众身边的体育健身组织、建设群众身边的体育健身设施、丰富群众身边的体育健身活动、支持群众身边的体育健身赛事、加强群众身边的体育健身指导、弘扬群众身边的体育健身文化），支撑全民健身工作的“四梁八柱”，践行以人民为中心的发展思想，集中体现发展以人民为中心的体育事业，落实全民健身国家战略，推进健康中国建设，促进体育发展方式转变，实现体育强旗强国目标，着力解决全民健身发展不平衡不充分问题，保障人民群众健康幸福指数，深入推进通过全民健身实现全民健康的新实践。

　　当地时间22日，美国政府宣布禁止哈佛大学招收国际学生。不过，据美国媒体报道，美国加利福尼亚州的联邦法官杰弗里·怀特当天发布禁令，阻止特朗普政府在案件审理期间终止各大学（包括哈佛大学在内）国际学生合法身份的措施生效。

　　当地时间5月22日，特朗普政府与哈佛大学的矛盾急剧恶化，美国国土安全部突然撤销哈佛大学“学生和交流访问学者项目”（SEVP）认证，严禁该校招收国际学生，还要求现有国际学生转学，否则将失去合法身份。这一“封杀令”引发全球广泛关注，也让万千国际学生的求学之路蒙上阴影：他们该何去何从？

　　比亚迪混动车发动机声音 在馈电的时候大不大，为什么#比亚迪 #唐dmi #汉dmi #秦l #宋Ldmi

　　跳水队员谢思埸晒视频 与全红婵同框 全红婵回应退赛：脚腕旧伤复发 自述近期状态不错“感觉挺好的” 超活泼为师兄加油#谢思埸 #全红婵 #退赛 #复发#跳水

　　一、最后发一条关于福建男童走失视频，等没有热度了，等野景区恢复开放了，我会和我们小团队第三次前往，没有别的想法，只为验证自己的分析是对是错，不留下遗憾。 二、去过石谷解的人都了解，从小孩视频点到安全屋小卖部下山就500米左右路程，也就是这段距离走失，这条路是山脊，没有岔路口，两边没有悬崖，只有缓坡，路非常非常明显，换句不该说的话，除非失明的人，不然不存在走错，既然不存在走错，那就寻找最有可能错误的岔路口，唯一一个位置就是小树林，笔直下来有个看起来像路的岔路口，视频里有标记，也可以看复盘视频（一）但是真正的下山路是红色应急箱哪里，那边有个80厘米宽的石阶路，那边下去2分钟就到了安全屋小卖部，也就不会走失。 三、这个小树林错误的岔路口，下到80米树林就会越来越密，以大人的视觉，需要蹲下才能走进去，但是以小孩的身高视觉，下面是空荡荡稍微低点头就能走下去，结果越走越偏差，越走越远，当一个人迷路的时候本能是往下冲的，因为是惯性，也是刻在骨子里的，山下就安全了。 四、小男孩2点半左右走失，到天黑起码是有3个小时以上时间，视线明亮的环境下，以小男孩的体能从岔路口往下冲要走好长的路，而这条岔路口是持续的缓坡，没有悬崖，有悬崖还能阻挡他的路，但缓坡真的要走好远，除非是太急摔倒了，摔伤了，不能动弹，才会停止。 五、没有百分百的推理是一定正确，目前指挥部有多因素考虑设卡也能理解，刑侦勘探专家也已进山指导工作，期待有好的消息传来，当地这几天连续下雨，天气好转才会继续搜寻，而我发现抖音上很多拿以前拍的视频继续发。 六、我是救援队搜救人员，没有玄学，不参与破案，只以实际环境推理寻找方向，什么被拐，被害，平行时空，都不在我思考范围内，石谷解这座山极少遇到悬崖，也不属于喀斯特地貌，在我自己进山搜寻时间里，无论是无人机搜寻，还是人力搜寻，都没遇到所谓的溶洞，而且现在已经上万人次人参与搜寻，也没刷到谁掉坑里，溶洞去了，也没遇到什么大型野生动物，我相信小男孩还在山里，但应该是山下某个位置，在某棵树旁，他累了睡着了，等一个有缘人带他回家。#莆田石谷解 #福建8岁男童走失最新进展 #应急救援

　　据仁怀市纪委监委消息:仁怀市公安局坛厂派出所二级警长刘子中涉嫌严重违纪违法，主动投案，目前正接受仁怀市纪委监委纪律审查和监察调查。

　　Kaiyun（中国体育） 开云全站网页

　　5月22日，广东梅州市公安局梅江分局发布公告称，该局于2020年3月30日上午在梅江区古洲路办理刑事案件过程中，依法扣押了涉案财物，经调查，原主不明。