这条路线穿梭于森林与湖泊之间，孩子们可以看到翠绿的树木、清澈的湖水，感受大自然的色彩和气息。在捞渔河国家湿地公园，有大片的水上森林，仿佛是一个神秘的童话世界。

　　1、在捞渔河国家湿地公园，家长可以带着孩子租船在水上森林中划船，让孩子体验水上运动的乐趣，阳光穿透树冠洒下丁达尔光，随手一拍都是森系大片。

　　2、公园内提供捞鱼捉虫的活动，非常适合亲子游玩，让孩子们亲近自然，体验捞鱼捉虫的乐趣。

　　3、参观昆虫基地也是一个不错的选择，公园大门附近有个昆虫基地，里面有模拟的热带雨林环境，可以参观各种昆虫标本，由科普员带着讲解，接触并了解各种昆虫。

　　林之桥光影剧场：徒步至林之桥段，桥下杉林倒影与滇池波光交叠成“莫奈花园”，形成对称的“绿野隧道”奇观。

　　穿上透气的运动服和跑鞋，在拥有高负氧离子的湿地间自由奔跑，感受湿地的独特魅力。先探访宝丰湿地“沉水廊道”；再经过王官湿地，感受这里的水草丰茂、碧波荡漾；最后抵达斗南湿地，感受芦苇荡与水杉林在暮色中渐次晕染下的绝美景色。

　　宝丰湿地：全长50米的沉水廊道（免费开放）是宝丰湿地“镇园之宝”，玻璃幕墙后云南光唇鱼群自由游弋。

　　斗南湿地：斗南湿地公园的大片水杉和滇池边的大片芦苇在夕阳西下时会迎来黄金时刻，整片水域染成琥珀色，景色非常迷人。

　　这条骑行线 年时光，从明清渔村的烟火气到现代湿地的生态美，从历史建筑的厚重感至湖滨沙滩的浪漫风，滇池的万种风情，都在车轮转动间徐徐展开。

　　文化体验：从卧龙古渔村出发，青石板路蜿蜒通往百年老宅，这里有古老的建筑和文化遗迹，可以触摸明代的雕花窗棂，让骑行者感受到历史的厚重。

　　沿线美景：一路骑行，除了经过多个历史悠久的村落，还能在途中放慢骑行速度，在山之桥邂逅樱花雨，在湖之桥最高点俯瞰滇池全景。

　　滨海体验：到达南岸沙滩公园后，金色沙滩、湖泊与“鲸鱼岛”构成热带风情画卷，大人们赤足踏沙赏落日，孩子们可以堆砌沙堡追逐浪花。

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