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你知道吗?春光正好,全民健身正当时。为了进一步推动全民健身,提高辖区居民的健身热情和身体素质,朝阳区新时代文明实践中心办公室积极组织各街乡开展了一系列精彩纷呈的健身活动。
举个栗子,仙桥街道新时代文明实践所酒仙桥街道新时代文明实践所在电子球场社区服务站开展了太极名师课系列活动。前国家武术队教练亲临现场指导,吸引了50余名社区居民的热情参与。通过分段式教学法,教练耐心细致地纠正着居民们的动作易错点,并且增强了教学的趣味性和实效性。居民们在动静相宜的太极文化中感悟生命哲学,在刚柔并济的招式演练中强健体魄。
再说说慈云寺北里社区新时代文明实践站举办的“慈心助力·健康生活”八段锦健身操活动吧。专业老师不仅详细讲解了八段锦的历史渊源和健身功效,还带领大家进行动作分解练习。学习八段锦不仅能帮助居民们增强体质、舒缓压力,还能增进邻里间的友谊呢。
还有关北街社区新时代文明实践站开展的“活力春日,健步新程”春季健步走活动。这次活动吸引了众多社区居民踊跃参加,为社区增添了一抹亮丽的春日色彩。志愿者们分布在各个关键位置,提供明信片盖章等服务,同时宣传新时代文明实践的理念,倡导健康生活方式。
别开生面的运动会也在双美家园社区上演。套圈、投壶、踢毽等多个项目让居民们玩得不亦乐乎。轻松愉悦的气氛下,既增进了居民彼此间的情谊,也锻炼了大家的身体。
最后不得不提的是金泽家园北社区举行的羽毛球、乒乓球友谊赛。比赛项目丰富多样,选手们全情投入,观众的加油声此起彼伏,场面十分热闹。
划重点:生命因运动而精彩,健康因坚持而绽放。全民健身不仅是对个人健康的追求,更是对美好生活的向往。让我们一起挥洒汗水,释放激情,用运动点燃生命的火花吧!