随着公共体育设施建设的不断推进，健身路径在小区、公园四处可见，已经成为很多老百姓锻炼身体的首选。不过使用健身路径也有很多注意事项，衣着舒适、运动前做好准备活动、使用前检查器械都是必要的。本期《科学健身周周练》就带大家了解太空漫步机、扭腰器、太极揉推器这三种最常见的器械，快来看看您平时有没有做对。

　　《科学健身周周练》由江苏省体育局推出，旨在分享科学健身知识，培养科学运动习惯，倡导科学健康生活，提高全民身体素质和健康水平。

　　这次“阿刁喜欢看球”迎来了联合主理人吉星。9月30日成都蓉城迎来了亚冠主场的第一仗，对阵来自韩国的江原FC，在4万多球迷面前，蓉城尽遣主力出战，全取三分，让我们一起把目光再聚焦现场。

　　上海警方通报：谢某某（女，46岁）在赛场疯狂尖叫、严重扰乱秩序，民警反复劝阻无效后将其带离

　　10月1日晚，上海市公安局闵行分局官方微博@警民直通车-闵行发布警情通报，全文如下:2025年10月1日16时许，谢某某酒后在旗忠网球中心观赛期间持续大声喧哗，严重扰乱赛场秩序，导致比赛一度暂停。

　　#苏菲玛索现身成都人气爆棚 是谁在成都见到了“法兰西玫瑰”？岁月不败美人，电影里的女神从银幕里走到成都了。#苏菲玛索 #2025成渝戏剧双城记

　　开车2小时，来到了网红大洼村，无门票 无停车费，平凡无奇的小山村里，藏着最惬意的生活，也藏着最踏实的幸福，人间烟火气，最扶凡人心!这里是河北涉县的大洼村，免费古村落，石头王国，大山里的布达拉宫山高石头多“出门就爬坡”走进大洼村，就是走进了石头的世界#涉县大洼#周末去哪儿#这么近那么美周未到河北#河北文旅推荐官#机位标签激劢计划

　　10月2日，备受关注的“山东女幼师出租屋遇害案”迎来最新进展，被害女幼师刘某怡父亲刘继明告诉大象新闻记者，凶手李某勇已被执行死刑。

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　　湖北一砂石商按要求迁址被以非法采矿判刑：刑满后因“漏罪”被刑拘，申诉获再审

　　湖北十堰市郧西县一商人罗德红响应生态复绿要求，“转址”建新砂石场，旧采矿许可证到期后被注销，在办新证期间销售砂石被以涉嫌非法采矿罪公诉。

　　公开信息显示，何晓勇，男，回族，1967年6月出生，宁夏灵武人，1989年8月参加工作，中国民建会员，宁夏大学建筑工程专业毕业，在职大学学历，高级工程师。

　　问:我和几个同事下班后在单位附近小餐馆聚餐，AA制消费，没有用公款，也没有管理和服务对象参加，这算违规吃喝吗?