“全民健身与奥运同行”。在为期三天的活动中，主会场进行了巴黎奥运会直播。大屏幕前，不同年龄、不同职业的人们因共同的热爱而相聚，一起为奥运健儿们加油、助威！大家的心情也随着比赛的节奏起起伏伏。

　　当见证云南运动员刘浩在巴黎奥运会上向金牌发起冲击时，大家都紧张地握紧拳头，目不转睛地盯着屏幕。当刘浩最终夺冠的那一刻，全场瞬间沸腾，大家激动得欢呼雀跃。

　　“勤锻炼”特色市集门庭若市，每个展位前都挤满了想要了解和购买体育服务、体育商品、非遗文创的市民。市集之中，少儿跑酷、传统龙狮文创、体育协会、体育研学、健身服务等展位前人山人海，各类体育项目体验和互动挑战借助趣味运动的方式引导市民参与“勤锻炼”。

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　　运动促进健康，离不开科学的指导。活动现场不但设置了《中华人民共和国体育法》普法专区，更为广大市民朋友提供了全民健身志愿服务、国民体质健康监测，让市民们清楚了解并掌握自身体质状况，从而科学地进行日常健身活动，提升身体素质、生活质量和幸福指数。

　　“全民健身公开课”上，专业的健身教练为大家带来了一场场精彩的健身课程。他们耐心指导动作，确保参与者们能够正确地进行锻炼，避免受伤。同时，健身教练还分享了许多健身小贴士和营养知识，帮助大家更好地实现健身目标。

　　“唱彝歌，蹦彝迪”民族特色篝火打跳，点燃了现场的热情氛围。大家围绕着熊熊燃烧的篝火打歌，手拉手、心连心，跟着彝族的传统歌曲律动，共同感受传统民族文化的魅力。

　　与此同时，现场还进行了非遗技艺打铁花表演。铁花绽放的瞬间，如流星般璀璨夺目，照亮了整个夜空。铁花在空中散开，化作无数绚丽的火花，纷纷扬扬地落下，仿佛梦幻般的场景让人陶醉其中，人们发出阵阵惊叹，为这一壮观的景象所折服。

　　全民健身，不仅仅是一次活动，更是一种生活的态度。它提醒着我们，无论生活多么忙碌，都不能忘记关爱自己的身体，应回归本真，去感受运动带来的幸福感与获得感。